Grenzen setzen! Wie geht das?

Beschreibung

Grenzen setzen – wie geht das? Impulsvortrag Bin ich zu hart, wenn ich Nein sage? Warum spüre ich meine Grenzen oft erst, wenn sie bereits überschritten sind? In diesem Impulsvortrag geht es darum, was gesunde Grenzen wirklich bedeuten – und warum sie nichts mit Egoismus zu tun haben, sondern mit Selbstachtung und innerer Klarheit. Du bekommst Impulse, wie du deine eigenen Grenzen besser wahrnehmen, respektieren und stimmig kommunizieren kannst – und wann es entlastend ist, sich Unterstützung zu holen. 🌿 Ein Abend für alle, die viel geben und lernen möchten, sich dabei selbst nicht zu verlieren. 📅 Mittwoch, 18.02.2026 | 18:30 Uhr 📍 Mein Lebenspunkt, Schulgasse 30, 8530 Deutschlandsberg ⏳ Dauer: ca. 1,5 Stunden | 💶 Kosten: 10 € 🎤 Referentin: Anita Pontesegger, Psychotherapeutin 📩 Anmeldung: info@anitapontesegger.at 🌐 www.anitapontesegger.at | 📞 +43 676 48 30 513